Supera tus límites, no tu cuerpo

Medimos la carga alostática. Es el precio que tu cuerpo paga por el estrés crónico.

La mayoría de las pruebas dan marcadores de enfermedad o de riesgo de enfermedad. Nosotros medimos algo anterior: cuánto está trabajando tu cuerpo para seguir el ritmo y cómo de bien sigue desconectando. Eso aparece en tus hormonas del estrés y en tu sistema nervioso autónomo meses o años antes de aparecer en un chequeo estándar.

Nuestro kit de test estándar incluye 4 pruebas:

• 9 hormonas del estrés en el cabello: tu carga hormonal de estrés de los últimos tres meses
• Perfil de cortisol en saliva (2 días): tu ritmo diario de cortisol, es decir, con qué intensidad arrancas por la mañana y cómo de bien bajas por la noche.
• Monitorización ECG con análisis de HRV: tu recuperación y tu regulación del estrés agudo a lo largo de una semana laboral
• Una autoevaluación validada científicamente: tus hábitos, sueño, salud intestinal, estado inmunitario y contexto laboral.

Además del kit estándar, ofrecemos pruebas adicionales:

• Análisis de sangre (en casa con el dispositivo Tasso): vitaminas, minerales, lípidos y marcadores de inflamación relacionados con la regulación del estrés
• Monitorización de glucosa: 10 días de datos de glucosa junto a tus datos de regulación del estrés
• Test de microbiota: análisis de ADN de una muestra de heces para identificar diversidad y composición bacteriana
• Otras pruebas avanzadas, como una evaluación completa de forma física y movilidad (incluido VO2máx) y pruebas a demanda
  

Comparamos todos los resultados con datos de referencia, calculamos tu Body Reserve Score para representar tu carga alostática y te damos de tres a cinco cambios que mueven tu cuello de botella concreto.

Como mínimo 60 minutos a solas con un médico, en todos los programas. Repasa contigo tus resultados, te orienta sobre las dos o tres cosas que importan y construye contigo tu protocolo.

Dos cosas están en todos los programas:

• Chat directo y continuo con tu médico preventivo o tu experto
• Llamadas de seguimiento periódicas según el programa elegido

Más allá de este apoyo estándar, puedes elegir la profundidad del acompañamiento médico seleccionando el programa que prefieras. También puedes escribirnos para opciones de apoyo a medida o para trabajar con un equipo completo de expertos (por ejemplo, médico preventivo, psiquiatra, experto en sueño).

Tu kit sale en las 48 horas siguientes a la compra. Eliges cualquier semana laboral dentro de las tres siguientes. Tu informe llega en un plazo de dos semanas desde que las muestras llegan al laboratorio. Después reservas tu sesión de resultados con un experto para comentarlos.

Nuestro diagnóstico está pensado para agendas llenas. El kit completo de diagnóstico inicial se hace en casa en 45 minutos, repartidos a lo largo de una semana laboral normal.

• Domingo por la noche: colocar el monitor ECG (<5 min)
• Lunes y martes: seis muestras de saliva, 30 segundos cada una.
• Martes: muestra de cabello, en menos de tres minutos. Te la corta otra persona.
• Cualquier día: autoevaluación de 15 minutos.
• Miércoles: recogida de muestras en tu puerta o entrega en una oficina de correos.

Después son 60 minutos para la sesión de resultados con el experto y cinco segundos al día para el seguimiento de hábitos.

Un reconocimiento para directivos hace cribado de enfermedad y produce un PDF. Útil una vez al año. No mide la carga de estrés y por sí solo no cambia nada. La profundidad del análisis suele ser limitada y es complementaria a las pruebas de Sapiens. Puedes subir los resultados de tu reconocimiento a Sapiens.

Con Sapiens obtienes una medición de la carga alostática y de la regulación del sistema nervioso, un protocolo construido con un médico preventivo y alguien que hace seguimiento durante seis o doce meses. El reconocimiento te dice dónde estás respecto a enfermedades concretas. Lo nuestro te ayuda a identificar cómo de bien se está regulando tu cuerpo y qué impulsa la fisiología del estrés crónico. Además está construido para cambiar dónde estás.

Los datos de un wearable se centran en marcadores individuales de sueño y carga del sistema nervioso. Sapiens mide el precio que tu cuerpo paga por el estrés, con foco en los motores y el impacto del estrés crónico.

Un sensor en la muñeca o en el dedo te da una tendencia continua de frecuencia cardíaca y de HRV a partir de una señal óptica. Es una aproximación a la carga fisiológica de estrés en un marcador muy estrecho.

Sapiens usa un panel mucho más elaborado de marcadores de todo el cuerpo que cubre 7 sistemas: salud intestinal, salud inmunitaria, salud neuropsicológica, salud hormonal (eje HPA) y otros.

Tres diferencias concretas:
1) Medimos hormonas. Ningún wearable te da tu carga de cortisol de tres meses, tu ratio DHEA/cortisol ni tu respuesta de cortisol al despertar.

2) Usamos un ECG de grado médico en lugar de la señal óptica aproximada de un wearable: es el método de referencia que el algoritmo de tu wearable intenta imitar desde la muñeca. El resultado es un análisis de estrés y recuperación mucho más granular, hasta el nivel de cómo cada reunión de trabajo genera estrés o permite recuperación.

3) Tienes a un médico preventivo a tu lado para leer tus datos y ordenar contigo la complejidad del estrés y la salud. Junto con el conjunto completo de biomarcadores, la pregunta que responde Sapiens es “¿qué está impulsando la mayor parte de mi estrés?”, no solo “¿qué tal he dormido esta noche?”, como la mayoría de los wearables.

También puedes integrar los datos de tu wearable en el diagnóstico de Sapiens para incluir la tendencia en el tiempo.  

Esos servicios hacen paneles de sangre amplios para detectar enfermedad de forma temprana y revisar micronutrientes. Eso es aguas abajo: lo que ya ha ido mal, o está empezando a ir mal.

Nosotros medimos aguas arriba. La carga de estrés y tu capacidad para regularla. Los sistemas hormonal y autónomo que deciden cómo lo llevas, antes de que aparezca en un perfil lipídico.

Son complementarios, y muchos de nuestros clientes hacen las dos cosas y después suben sus resultados de sangre al diagnóstico de Sapiens.